UFABET

UFABET

XXL จาก Too Few Zs? การอดนอนอาจทำให้อ้วน เบาหวาน

XXL จาก Too Few Zs? การอดนอนอาจทำให้อ้วน เบาหวาน

ข้อมูลใหม่ชี้ให้เห็นว่าการอดนอนอย่างกว้างขวางสามารถอธิบายการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและเบาหวานในปัจจุบันได้บางส่วนการนอนน้อยเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาว โดยการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นของฮอร์โมนที่ควบคุมความอยากอาหาร เพิ่มการรับประทานอาหาร และรบกวนนาฬิกาชีวภาพ ตามรายงานของ Eve Van Cauter แห่งมหาวิทยาลัยชิคาโกVan Cauter และนักวิจัยคนอื่นๆ กล่าวถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างการอดนอน การเพิ่มรอบเอว และปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนในสัปดาห์นี้ที่กรุงวอชิงตัน ดี.ซี....

Continue reading...